Wat is HSP?

Slaan deze uitspraken op jou?:

Ik word beïnvloed door stemmingen van anderen;
Ik word chagrijnig als ik erge trek heb;
Ik heb last van fel licht en harde geluiden;
Veel drukte om me heen maakt dat ik weg wil naar een rustige plek.

Misschien ben je wel hooggevoelig. En wil je dan beter kunnen functioneren in het dagelijks leven, meer rust in jezelf vinden, met je valkuilen leren omgaan en je kwaliteiten van je (hoog)gevoeligheid ontdekken? Kijk dan verder op de website van JMD-begeleiding, begeleiding bij hooggevoeligheid en persoonlijke groei. Ook voor begeleiding bij overspannenheid of burnout!

Kenmerken van hooggevoelige personen (HSP’s)

Hieronder staat een aantal kenmerken van hooggevoelige personen (HSP’s)
Lees meer...

Wat is hsp? Bij een Highly Sensitive Person (HSP), een Hoog Sensitief Persoon of een hooggevoelig persoon verwerken de hersenen informatie grondiger dan bij een gemiddeld persoon.

Lees meer...

Ouders, verzorgers, leerkrachten Het valt je op dat je kind jou heel goed aanvoelt en oog heeft voor detail. Daarnaast kan het slecht tegen een drukke omgeving en irriteert zich aan kledingmerkjes. Het kan zijn dat je kind hooggevoelig is. Lees meer...

Bedrijven Zit één van jouw werknemers niet lekker in zijn vel? Door middel van de Leergang Bewustzijn wordt de werknemer zich meer bewust van zichzelf. Dit programma is ook mogelijk bij een burnout. Lees meer...